黑木耳红枣的做法,大枣木耳姜煮水喝几次

香甜好吃的木耳红枣泥补铁补血，提高免疫力，还可以缓解宝宝便秘哦！

By 喜乐妈辅食记

用料

• 红枣 3颗
• 木耳 2朵
• 核桃油 几滴

做法步骤

1、木耳和红枣煮15分钟。

2、红枣去皮。

3、料理杯中加木耳 去皮红枣 适量温开水，搅打细腻。

4、倒入碗中。

5、滴核桃油，开饭！

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