怎样烧白木耳红枣,白木耳桂圆红枣一起炖的功效

从来没有做山药甜汤的习惯，忽然就想试一试。 很瓷实的铁棍山药，跟轻盈晶透的银耳在一起，完全是相反的质感。加了两颗大枣，以免颜色太单调。然而，大枣在罐子里焖得太久，原本就不那么鲜艳的红色更显得发黑。还是最后加入的那几颗枸杞最是亮眼。。。。 其实，吃着也不错，如果比较习惯甜汤的话。。。”

By 食a色

用料

• 铁棍山药 1小段
• 红枣 2颗
• 银耳 10克
• 枸杞 少许
• 水 适量
• 糖 适量

做法步骤

1、用料：铁棍山药1小段，红枣2颗，银耳10克，枸杞少许，水适量，糖适量

2、银耳用清水泡发，洗净去根蒂，