牛奶椰露做法大全,只有椰浆牛奶如何做甜品

紫薯 150g、苹果 100g、纯净水 180g、蜂蜜 10g

1、紫薯蒸熟放凉后去皮。

2、苹果切块。

3、紫薯和苹果加入搅拌桶内，加入纯净水再加入蜂蜜。

4、启动破壁机，选择破壁蔬果键。

5、机器开始工作噜。快结束时，超级细腻。

6、打好后倒入杯子中即可食用。

紫 薯 香 蕉 卷

香蕉3根、吐司面包3片、紫薯1个