患者钟先生，29岁。患者自述结婚多年，婚后从来没有采取过什么避孕措施，但其妻一直未孕。头几年患者还没有感觉到事情的严重性，后来眼看同龄人的孩子都会跑了，这才急切起来。
夫妻二人去医院检查，结果妻子正常，而钟先生却查出是精子量过少症。虽然经医院治疗达一年之久，但是其妻还是未孕。当时诊见患者舌质暗淡瘀紫，苔薄白，脉沉涩。问患者平时感到怕冷不怕，患者说平时手足不温，感到怕冷，都比别人要多穿一件衣服，患者还说平时睾丸还常常有刺痛的感觉。
其实患者的病情已经很清楚了，患者手足不温、苔薄白这是为寒，睾丸刺痛、舌质暗淡瘀紫这是为瘀血，因此综合起来看患者是寒瘀精室证。明白了患者的病因之后，方子也就好开了，给患者开出如下药方：辽细辛、吴茱萸，当归，川芎，白芍，红参，桂枝，生姜，茯苓，牡丹皮，姜半夏，补骨脂，五灵脂，蒲黄，炙甘草等。七付药，水煎服，早中晚各一服，日一付。患者服完后说服药后手足转温，畏寒怕冷基本消除，但还偶尔会感到睾丸疼痛，于是又在原方中加入金铃子、延胡索以理气止痛，加入枸杞子、菟丝子、仙灵脾、补骨脂等阴阳双补之品，以阴中求阳，阳中生阴，又七付，患者服完药后说上述病症已消失，精液量较前增多。
患者服药后信心大增，于是又在原方的基础上略加调方，后又服十几付停药休息。半年之后患者打电话报喜说其妻已经*，其高兴之情溢于言表。
如今男性朋友出现无精症的患者是越来越多，无精症严重影响了男性的生育能力，也给男性的心理带来了极大的压力。专家介绍，不良的生活习惯，饮食习惯等都可能会导致无精症的出现，那么怎么补肾生精呢?中医有哪些补肾生精的方法呢?接下来为大家介绍一些补肾生精的方法!
补肾生精食疗方
枸杞猪腰粥
枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾脏虚弱劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
炒核桃仁
核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾脏虚弱腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。
海参粥
海参(切碎)50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20~30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾脏虚弱阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱，精血亏损，尿频，面色无华，头晕耳鸣，腰膝酸软，疲倦乏力。
苁蓉羊腰粥
肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。
鹿角胶粥
鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛等。
杜仲腰花
杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾脏虚弱腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。
