柠檬冰糖雪梨一起吃的功效,冰糖雪梨煮水加柠檬可以吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-18 03:37:21

时间过得好快,天气渐渐凉爽,吵闹的蝉鸣声都已被秋风吹散,带着丰收的气息朝我们走来。

立秋过后,去超市还是市场都感觉水果的种类比之前还要多呢,清甜多汁的丰水梨,脆甜的大枣,还有酸甜可口葡萄,让人眼花缭乱,恨不得都收入囊中。

秋天最怕的就是秋燥,虽说天气凉快,但空气却依旧燥热,体质差的人特别容易感冒咳嗽、甚至会上火,这时候可以多备点梨在家,梨脆嫩多汁,水分特别的足,有润肺止咳的功效,趁着现在价格便宜,可以买点回家做成果酱,放在冰箱能吃一年,咳嗽痰多吃它最合适,秋燥什么的都不在怕。

下面分享一道冰糖雪梨果酱的食谱给大家,熬制的方法也很简单,大家都跟着一起来学吧。

冰糖雪梨果酱

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配料:

柠檬汁35g、雪梨果肉600g、冰糖320g、凉开水150g、枸杞20g

烹饪步骤:

1.提前一天把装果酱的瓶子用沸水泡上15分钟;

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2.然后取出倒扣晾干备用;

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3.食材准备:雪梨果肉600g、柠檬2个(取汁35g)、冰糖320g、枸杞20g、凉开水150g;

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