柠檬冰糖雪梨煮水有什么功效,冰糖雪梨炖柠檬有什么功效

2. 北杏洗净浸泡半小时。

3. 瘦肉切薄片加点油、盐腌制一会儿。

4. 枇杷去核；蜜枣去核。

5. 锅中加水4碗烧开后，下姜片、蜜枣和北杏煲几分钟。