中老年人是心血管疾病的高发群体。常见的高血压、高血脂、高血糖、冠心病等都给我们中老年人的健康和生活带来了严重影响。
那问题来了,马上就是秋至天气,心脑血管疾病的高发期,我们应该如何预防呢?
国家级名老中医郭维琴教授就曾推荐一道黄芪山楂饮,堪称防治心血管病的良药,制作非常简单。
黄芪山楂饮
益气又活血,赶走冠心病
材料:黄芪 20 克,山楂 10 克。
做法:用冷开水冲洗后,放入保温杯用沸水 400 毫升冲泡,半小时后即可饮用。服完可再加沸水,共可冲泡两次。
这道黄芪山楂饮到底为什么能带来活血化瘀的功效呢?我们一起从中医的角度聊聊它的功效。
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