荣耀手环5i
血氧饱和度检测其实对于各类人群都有很好的指导意义，比如对于办公室一族来说，长时间的工作，睡眠不好，很容易引发健康问题。而在出现问题之前，血氧饱和度就是一个很重要的衡量健康的指标，任何时候都是预防大于治疗，手环的意义就在于此。同理，对于很多登山运动爱好者来说，实时的血氧饱和度能够让自己随时了解自己身体状况，好在危机之前作出判断，关键时候真的能够救命。
在血氧检测过程中，小编的血氧饱和度达到了100%，作为一个平时比较注重运动和健康的人，看到血氧饱和度数值后小编还是挺欣慰的。这里提醒一下，如果是经常熬夜加班或者高海拔地区活动的人，可能数值会比较低，需要经常关注血氧饱和度，以便及时了解身体状态。
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心率方面，荣耀手环5i能够做到24小时的实时心率监测，另外，来源华为自研的芯片和算法加持，心率监测的准确性非常靠谱，而且功耗很低，24小时的实时工作也能够有很不错的续航表现。
了解实时的心率情况，对于普通人主要有两个场景。首先是运动场景，一般而言，减脂和增肌所对应需要的心率是不同的。根据实时的心率去调节自己的运动节奏，这是最科学有效的训练方式。所以对于每一个喜欢运动的朋友，一款运动手环是必要的装备。其次是日常生活场景，长达24小时的心率图，能够对自己的健康状况有更多的了解。荣耀手环5i支持301医院的心脏健康研究计划，手环精准心率监测功能配合心脏健康研究App，通过专业算法和技术分析，可得出心律失常的检测结果。
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最后是睡眠监测，睡眠是一件很重要的事，良好的睡眠是美好一天的开始，所以我们更要重视自己的睡眠质量。荣耀手环5i能够基于用户整晚的睡眠情况，识别出6大类典型睡眠问题，分别是：入睡困难/睡眠浅/夜间易醒/早醒/多梦/作息不规律，针对各种睡眠问题，用户可以根据APP上的睡眠建议、睡眠音乐和舒缓解压等服务来改善睡眠习惯，提升睡眠质量。
在本次监测中，小编的睡眠得分不算太高，综合得分81分，还可以提高。在上图中可以看到小编的深睡连续性得分偏低，浅睡比例偏高，在深睡比例和快速眼动比例上均属正常。睡眠监测除了会给出睡眠质量评分，还会在华为运动健康App端给出睡眠改善服务，像小编这样如果睡眠质量比较差，App就会给出一定的建议让用户进行相关调整，目前这项服务也在不断更新中。
四、运动与生活 有它更轻松
以往的手环产品，因为屏幕小，显示内容相对偏少，而且很多数据不能做到实时的展示，而且还需要通过手机端App来进行查看，其实非常不方便。荣耀手环5i采用一块0.96英寸全触控彩屏，单屏显示汉字多达30个，首屏页面显示内容就已经很丰富了。
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