枸杞，桂圆处理：都打碎。
红糖：手工红糖是块状的，也先打碎。
3.熬
把全部处理好的食材，放入锅中，开始熬吧。
注意事项：熬的时候，要搅拌，不要烧焦。还有注意安全，搅拌时，食材会飞溅，防止烫伤。
我使用美善品，90分钟120度速度1.5-2，锅盖上放网锅，不需要看管，不会粘锅，也
不会飞溅。
熬的时间跟使用的炉灶有关，尽量熬到浓稠一点，水含量少，保质期长。
容器一定要消毒，趁热装入瓶子中，密封好。
我做好的没有放冰箱，不开盖的，保存一年没有问题的。
小贴士：
1.食材尽量选择品质好的。
2.熬制的过程中，注意火候，不要烧焦。
3.消毒的容器密封保存。装小点的瓶子里，吃一瓶，开一瓶，用无水无油的
勺子取。
4.食用方法：可以冲水喝，也可以模面包，馒头，或者直接吃。我都试过。
我是乐家享食的作者，感谢阅读关注。
