红豆豆浆的功效和禁忌,长期喝红豆薏米豆浆的感受

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-18 13:54:47


成品效果

成品效果如下图所示,注意在食用前要把豆浆表层的浮沫去掉,否则影响口感。在制作过程中未添加糖,食用前可以根据个人喜好适量添加红糖/白糖,也可以制作过程中添加。

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营养成分

这款补气养血红豆浆的主要营养成分如下图所示。它能提供丰富的蛋白质,富含A、B族、C、E等多种维生素以及磷、钾、镁、钙等多种矿物质。

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功效与禁忌

这款补气养血红豆浆的主要功效与禁忌如下图所示。它具有很好的滋阴益气,养血安神,补脾胃等功效。

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