“豆花”是川渝很常见的一道家常美味菜肴,大街小巷随处可见卖豆花饭的小餐小馆,由于豆花非常受川渝人民的喜欢,所以用豆花为原料创新了豆花肉片,豆花鱼等等响当当的名菜。豆花肉片是一道经典的川菜,口感绵柔,豆花汤汁鲜美,肉则麻辣适宜,粉嫩有余。而且豆花是高营养、低脂肪的减肥食品,肉类则含有丰富动物纤维及维生素,二者结合,不仅味道鲜美,更是难得的养生川菜系列。
豆花肉片是我在学校最喜欢吃的一个菜,肉片真的是板着手指都能数过来,但是豆腐香滑的口感,勾搭着我隔三差五就得去一趟,现在回想起那段日子,好像这道菜又格外的香了几分;我觉得吃什么就的吃痛快,辣咱就辣的过瘾些,所以最后应该撒上辣椒面、花椒面提香。这天气,出身热汗多爽阿!
豆花肉片这道菜豆花鲜嫩爽滑,肉片汤汁饱满,豆花加上肉在饱吸鲜美汤汁以后,成为让人无法拒绝的诱惑, 一道香辣十足的下饭菜。今天,小编给大家推荐的这道豆花肉片,豆花和肉片的完美组合,充分满足你的味蕾,常吃豆花还可以有补钙的效果。下面,和小编一起来看看这道菜怎么制作吧!
原料:内酯豆腐1盒、 梅花肉200克、 干辣椒4个、花椒20粒、 郫县豆瓣酱15ml、酱油15ml、料酒15ml、白糖3克、香葱10克、大蒜4瓣、姜3片、高汤(或者清水)适量、水淀粉适量。
香辣豆花肉片的做法:
1.内酯豆腐从盒中取出,切成2-3厘米见方的块,放入加了盐的开水中焯烫20秒钟,然后捞出备用;
2.将梅花肉切成大薄片,然后加入料酒、盐5克、淀粉5克拌匀,腌制20分钟。葱姜蒜都分别切成末备用;
3.锅中的油加热到4成热,改成中小火放入葱姜蒜末,干辣椒、花椒粒炒出香味,然后放入郫县豆瓣酱炒出红油;
4.淋入酱油炝锅,然后倒入高汤,加入白糖拌匀,等到汤汁烧沸后放入腌好的里肉片迅速滑散;
5.看到肉片变色成熟后,淋入适量的水淀粉勾芡,将汤汁和肉片倒在之前焯烫过的内酯豆腐上即可,如果喜欢味道重一些的话,可以在撒上适量的辣椒面、花椒面、香葱。
小贴士:
1、梅花肉是我特别中意的肉,梅花肉取猪肩上半部分,瘦肉为主,和牛肉一样带油花,相比里脊来说脂肪含量高,如果拿牛肉比的话大概就是肋眼肉,常用来下火锅涮肉;
2、梅花肉比较容易熟,肉要切得薄些均匀些,多余的肉筋要剔干净口感才好,放入汤汁里一烫就熟,不要煮。如果炒完再煮的话口感就老了,同样的可以换成牛肉片也很香;
3、豆花不是豆腐脑也不是豆腐,介于这两者之间,口感绵柔。家庭自制太麻烦,建议用内酯豆腐代替,滑嫩不说关键容易入味;
4、汤汁的多少要根据肉片和豆花的分量来加,浇在豆花上能有些富余最好,当然如果拌米饭的话可以多点汤,这样吃着过瘾;
5、用酱油炝锅时油、水会往外溅,要避免烫伤,但是如果在放入高汤后再淋酱油的话,酱油独特的香味就很难挥发出来了,怎么吃怎么都觉得少了点啥。