每天游泳蝶泳20分钟对身体伤害吗,蝶泳对身体有哪些好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-18 18:18:29

汤钊猷认为,在此实验中,神经系统起了重要作用。适度游泳升高多巴胺的分泌,多巴胺可以抑制肿瘤,但是过度游泳降低多巴胺分泌。因此,进行适度的游泳运动很重要。

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上述2001年确诊肝癌的病人就是汤院士经手治疗的:该病人2001确诊为肝癌,第二年手术切除后再次复发,切除后复发,2004后治疗后,第二年再次复发。之后,汤院士给他建议:要坚持游泳,这样才能增强体质,提高身体免疫力。就这样,这位病人在2009年后再复查,而检查的结果显示,病情得到有效控制,无复发。除了按时吃药之外,他还坚持每天游泳20-30分钟,感觉身体越来越好。

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他的夫人李其松教授患乳腺癌,手术切除时已有淋巴结转移,术后除口服中药,就是坚持游泳,十多年没有复发。汤院士在他的《中国式抗癌》“健身抗癌”中,提出适度游泳可作为治癌“处方”。

广州复大肿瘤医院院长徐克成:游泳让癌症患者死里逃生

2013年,院长徐克成确诊了一位腺癌患者,他就是企业家宋先生。确诊之后,宋先生从每天厌食恶心、瘦到皮包骨到半年后疼痛逐渐消失、胃口恢复、体重增加的秘诀,竟然不是化疗(该患者放弃化疗)而是游泳。

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这位患者在药物控制治疗后,待胃口稍微恢复、疼痛减轻,就开始游泳,每天坚持至少1小时,常常2小时,直到身体恢复健康,坚持不懈。他说:“我能活下来,是个奇迹。游泳对于我的康复,也是功不可没。”

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