怎样用玉米面做饼,不发胖的主食

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-18 22:09:33

在饭店里面的玉米烙饼,看起来就很好看,色泽鲜黄,入口松脆,香甜可口,大人小孩都喜欢吃,很多人都觉得这道菜在饭店里面很好吃,但想自己在家里面做的话就很难了。

但实际并非如此,我们这次做的玉米粒烙饼是一道简单的家常菜,做起来很简单,用的主料也很简单,是以玉米罐头,干生粉,为主要食材的一种食品。同时玉米还富含亚油酸,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可以降低血液胆固醇浓度,老人吃起来比较好,而且还可以促进胃肠蠕动,促进骨骼牙齿的发育,小孩子吃起来比较好,所以说这道菜老少皆宜啊。快跟着小编一块来学习这道家常菜玉米粒烙饼,玉米粒和面粉的神器搭配,做出来不会散,简单易学。

1.首先准备一碗面粉,一碗玉米粉,玉米罐头半罐,玉米罐头可以在超市直接购买,三勺白糖,加入少许清水搅拌成糊状后加入5克泡打粉,搅拌均匀。

怎样用玉米面做饼,不发胖的主食(1)

怎样用玉米面做饼,不发胖的主食(2)

2.开火热锅,锅一定要烧热。放入冷油亮锅,倒出留有锅底油,倒入搅拌好的玉米粒糊,利用锅的热度迅速让饼定型。

怎样用玉米面做饼,不发胖的主食(3)

怎样用玉米面做饼,不发胖的主食(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.