石橄榄的功效与禁忌,石橄榄的好处和坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-18 21:55:21

【材料】:猪肚1个、龙骨适量、石橄榄一小把配料:姜片、枸杞、红酒等

【做法】:1.做猪肚,清洗课要学好。第一步,把猪肚里外翻个,用清水清洗;第二步,用粗盐用力揉猪肚(在家操作细盐亦可);第三步,下生粉继续用力抓揉猪肚。抓揉完毕就可以用清水冲洗干净备用。

2.将猪肚汆水后切块。肚尖要单独切下,其他部分直接对半剖开切块即可。不过要记住,猪肚不能切太小块,因为煲过之后,猪肚还会缩水。

3.接下来就可以下锅啦。把清洗过的石橄榄和猪肚、龙骨,加上枸杞、姜片一起下锅。煲汤也分快慢两种方法,追求效率的可以用高压锅煲汤,上气以后再煮8~12分钟即可关火;如果用砂锅煲,需要煲45~60分钟,但味道更好。如果用高压锅煲汤,就要先下味,用砂锅则可以煲好以后再下味。

石橄榄的功效与禁忌,石橄榄的好处和坏处(9)

四季皆宜的煲汤好材料,

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编辑:陈佳 责编:陈广泰

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石橄榄的功效与禁忌,石橄榄的好处和坏处(10)

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