2：草莓
虽然草莓原产南美，但到了中国之后，它不仅在个头和栽培方式上有了长足的进步，
而且在品种方面也是获得了邻国家的赞许。
目前在我国，草莓的著名品种有丰硕，明晶，明旭，春旭等等款式，
虽然我们对于这些品种的学名并不是太了解，
但对于草莓的酸甜口感以及丰富的营养来说，
青少年应该对其没有多大抵抗力吧。
作为有着“水果皇后”之称的草莓，虽然它非常美味，但好吃可不要过量哦。
3：樱桃
以前老家的屋后种了几颗樱桃树，虽然不知道什么品种，
但经过三十多年的岁月，它已经长到快3层楼高了。
每次到了收获的季节，周边邻居家的孩子总是蜂拥而至，
一来是为了樱桃的甜美，二来是为了食物的丰收所带来的喜悦。
樱桃的类别不多，目前全世界只有四种，分别为樱桃，欧洲酸樱桃，欧洲甜樱桃以及毛樱桃，虽然种类很少，但它们的营养和品质却非常好。
甚至樱桃的根、皮、花、叶、枝，果，都是中药里面非常不错的主材。
所以对于青少年而言，适当吃一些樱桃，对身体可是非常不错的哦。
4：菠萝
菠萝又称凤梨，是生活中最常见的热带水果之一。
其本身的口感甜中泛酸，果肉厚实，果汁浓郁，营养美味，深受孩子们的喜欢。
很多人都说菠萝和凤梨是两种水果，其实这只是菠萝品种不同而导致的误区。
凤梨原产于巴西，16世纪传入台湾和内陆，台湾人看见凤梨的顶形似凤尾，所以才有了凤梨之名号；
但到了内陆，因为凤梨和菠萝蜜的外形非常相似，所以人们就直接以菠萝蜜的前两个字对其命名，这样叫起来也会显得方便一些。
5：哈密瓜
聊起哈密瓜，想必没有哪个孩子会不爱吃吧。
作为一款甜味浓，汁水多，肉质细密的营养水果，它对于青少年的身体补益非常不错。
尤其是对其呈现出“弱碱性”特质的果肉，一度成为了男女老少追捧的水果对象。
哈密瓜不仅可以生吃，而且还能榨成果汁，做成果脯，晒成果干，
即便是把瓜子炒一炒，那香脆的口感，也是人间的珍贵美味哦。
