以前,农村生活条件不好,冬天都是冷水洗菜洗衣服,现在很多村里五六十岁的阿姨,都很容易落下一个毛病,就是早晨起来,手脚僵硬,拳头攥不住,活动不方便,一般得持续半个小时才能减轻。
其实,用我们村头常见的一种树的树枝,就可以缓解晨僵的症状,很有效果。
今天给大家介绍一下这个我们当地农民都经常用的一个小方法:桑树枝煮水熏泡。
《本草纲目》记载桑枝有“利关节,除风寒湿痹诸痛”的功效。它有很好的祛风湿,通经络,行水气作用。
村里的大妈大婶一般都是这样用的:从村头地里的桑树上折点儿桑枝回来,带桑叶也可以,或者自家院子里存的干桑枝,100克左右煮水,先用热气熏手,水温稍凉后就把手放进去浸泡即可。每天1-2次,泡手,泡脚都可以,一般一个星期左右,症状都明显减轻了。
你们村子附近种植的有桑树吗?
可以用这个方法试一试,简单实用,而且效果很好。