可以说，35岁是女性生育的红线。
所以，女性生娃最好是在24~30岁，不要超过35岁。
特别是那些考虑生二胎的，最好在35岁前完成。
说到生二胎，很多人都会关心一个问题——
第一胎和第二胎间隔多久比较好？对于这个问题，顺产和剖宫产有所不同。
一般来讲，顺产且没有母乳喂养的女性，间隔1~2年再生二胎比较好。
因为这时子宫已经修复，再次分娩难度也会降低。
而哺乳的女性，最好在宝宝断奶后再考虑*，否则可能会影响到大宝的母乳喂养进程。
对于剖宫产的女性，则一般建议避孕2年后再*。
如果间隔时间太短，风险就会很大，很有可能出现子宫破裂、早产。
所以，剖宫产后若恢复性生活，还是建议先严格避孕。
不过，也不能间隔太长时间了，间隔太长总体上虽然没有太大问题，但如果超过 5 年，就没有了经产妇的优势。
另外，孕妇自己的年龄也增加了不少风险，因此最好在35岁前生二胎。
生孩子是两个人的事，但大家似乎总在强调女性的最佳生育年龄，对于男性的年龄绝口不提。
这是不是说明，在生孩子这事儿上，父亲的年龄并不重要？
其实不然，男人的年龄也影响生育。
男人也有黄金生育年龄35岁是精子质量的一道分水岭虽然从理论上来讲，男性几乎终生都具有生育力，但从优生角度看，还是不宜超过35岁。
因为男人的精子质量在30岁时会达到最高峰，然后持续5年左右（约到35岁），以后就会逐渐下降。
可以说，35岁是男性精子质量的一道分水岭。
过了35岁，男性精子出现基因变异的几率会大大增加，精子活动力明显下降，不动、畸形的精子增加，受精能力会大大降低。
而且，有研究发现，在女方条件不变的情况下，男方超过40岁，女方*后流产的概率约为35%；而男方如果不到30岁，女方流产的概率则是10%~15%。
除此之外，在生殖领域里，父亲的年龄和孩子的智商有重要的关系。
现有的研究发现，将社会经济地位和父母精神、健康等因素考虑在内，父亲年龄较大，孩子的智商得分则相对较低。
遗传学的研究也提示，年龄在30~35岁的男人所生育的后代是最聪明的。
国内有资料显示，在461名原因不明的智力低下患儿中，其父亲的年龄均较大，并且智力低下的发病率有随着父亲年龄增高而上升的趋势。
所以，打算要孩子的男女注意了，一定要把握好黄金生育年龄！
67岁产子听起来确实是
一件特别不可思议的事
但孩子已经来到了这个世界
还是祝福她健康成长！
来源：家庭医生
综合扬子晚报
