明日三八妇女节，推荐8款“养血护肝汤”，女人要多爱自己一点。今天是3月7日，明天是3月8日，就是一年一度的三八国际妇女节。三八妇女节是所有成年女性朋友的节日。女人的一生中，经历过结婚，生娃后，还要照顾孩子和家庭，还要上班等，女人的辛苦可想而知。很多女人在生娃后，很多精力都在孩子和工作上，所以没有好好照顾自己。其实女人在照顾家庭中，也要注意照顾好自己，多爱自己一些。作为女人的我，今天我来推荐8款“养血护肝汤”给大家，这8道靓汤都非常适合春天作为滋补身体食用。
一、枸杞乌鸡汤枸杞乌鸡汤是一道以乌鸡，枸杞，虫草花等食材，加入清水炖煮而成。这道枸杞乌鸡汤里的乌鸡，是非常适合女性朋友滋补身体食用的食材，再搭配枸杞来炖煮，营养更加丰富可口。
枸杞乌鸡汤的做法：
1、将乌鸡处理后洗净，剁成小块放入锅里，加入清水煮开捞出洗净放入砂锅里。
2、往砂锅里，加入适量的清水，生姜，盖上盖子大火煮开，转小火炖慢炖30分钟。
3、枸杞和虫草花洗净放入乌鸡汤里煮开，炖煮15分钟，加入食盐调味，炖10分钟即可。
枸杞乌鸡汤
二、莲子猪脚汤莲子猪脚汤是非常适合女性朋友食用的靓汤，莲子猪脚汤的猪脚含有大量的胶原蛋白，蛋白质等营养成分，莲子也很适合女性朋友食用食材，两者搭配非常合适。这道莲子猪脚汤做法简单，适量吃些对身体有很多好处。
莲子猪脚汤的做法：
1、莲子放入清水浸泡2个小时，将猪脚去毛后洗净，剁成小块备用。
2、往锅里加入猪脚，清水，生姜煮开，捞出洗净装入高压锅里，莲子洗净放入高压锅里，加入清水，生姜压煮30分钟。
3、时间到，放气揭开盖子，加入食盐，胡椒粉炖煮10分钟入味即可。
