第二步:想锁住肉汁,先刨碎半件高野豆腐(冰豆腐),虽然看起来比较硬身,但其实不用花太多力就刨到。
冰豆腐其实是代替小麦粉,其吸收力很强,能锁住汤汁与肉汁,也较平日的汉堡扒健康。
第三步:接着请加只鸡蛋。
调味方面有盐、蛋、肉豆蔻粉和粗盐。
第二步:想锁住肉汁,先刨碎半件高野豆腐(冰豆腐),虽然看起来比较硬身,但其实不用花太多力就刨到。
冰豆腐其实是代替小麦粉,其吸收力很强,能锁住汤汁与肉汁,也较平日的汉堡扒健康。
第三步:接着请加只鸡蛋。
调味方面有盐、蛋、肉豆蔻粉和粗盐。
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