凉拌龙须菜,切记不要焯水,大厨分享不外传经验,清爽开胃很下饭
龙须菜,听起来是不是很霸气,好多人认为价格会不会偏高?其实就是一种物美价廉的藻类食物,又被称为鹿角菜、石花菜,拿来炒菜、凉拌的话,2、3块钱的成本,就可以做上一大盘。
不管是凉拌木耳,还是凉拌海带,人们都会在凉拌之前,将其焯水,龙须菜也不例外,认为焯烫一下吃起来更放心,那么这种想法正确吗?
其实凉拌龙须菜,焯水的话是大错,不仅会破坏营养,而且还会影响口感。
焯烫之后,其中的胶质,也就是它的营养,流失会非常严重,而且焯水之后的龙须菜,味道一点也不爽脆,吃起来不过瘾。那不焯水的话,具体应该怎么做呢,大厨分享不外传经验,吃起来清脆爽口、开胃下饭。
【凉拌龙须菜】配方:龙须菜、小米椒、大蒜、香菜、生抽、米醋、蚝油、熟芝麻、食用油
1、买回来的龙须菜,我们先放在水龙头下,简单冲洗几遍,然后放在小盆中,加上凉水或者温水,泡发1个小时。