鸡肉饭团的做法和配方,鸡肉饭团的最佳吃法

6. 适量鸡肉米饭放在保鲜膜上，兜起来成一个团子，放在盘中，直到全部完成；

7. 甩掉生菜上的水珠，撕成大块，放碗里，

8. 淋适量大藏沙拉酱，边吃边拌，清香爽口，配着黑椒鸡肉饭团子超赞。

1. 如果为了减肥瘦身食用，建议米饭少放一些，以减少碳水的摄入；胚芽米比精白米营养价值更高，且能增加饱腹感，延缓消化吸收的速度；

2. 芥末沙拉酱中含少量菜籽油，其独特的德式芥末味与中式的芥末完全不一样，用它拌饭团有特殊的香气和味道；

3. 饭团现做现吃，米粒鲜香，口感Q弹，营养不流失。