白地瓜图片功效和作用,白地瓜生吃的功效与作用

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-19 02:19:38

1种有名的“地下水果”,剥皮能生吃,炒食能当菜,亩产万斤

这是一种又能当水果,还能当蔬菜的食物,你见过吗?在我们老家,几乎家家户户都会种一些,虽然不像种红薯那样大面积种植,但自家随便能吃够肯定是没有问题的,我们叫它地瓜。

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此地瓜和彼地瓜不同,有的地方说的地瓜就是红薯,我们叫红薯红绍,叫它地瓜,而且它的名字在各地也有不同,比如有叫它凉薯、葛薯、凉瓜或者沙葛等等,从地里挖出后剥皮就能当水果生吃,皮薄肉厚,由于里面含有大量的糖分和淀粉,所以吃起来非常脆甜,汁水也多,而它还能炒食或者做汤,自然带一股甜鲜味,吃起来是十分美味的。

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地瓜还被称为白地瓜,属于豆科植物豆薯的块根,就像红薯一样,个头很大,亩产量很高,目前已是我国很常见的一种经济作物,特别在南方各省市,比如云、贵、川、湖南、湖北等地区均有大量种植,所以我们在菜市能经常见到也不奇怪。

地瓜营养价值是非常丰富的,它性凉清热,本有降血压、血脂的功效,而它里面也含有大量我们人体所需要的微量元素,比如钙、锌、铁、磷,还有蛋白质及各种维生素等,由于产量高,一亩能达几千斤甚至上万斤,所以它价格反而很便宜。

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地瓜的种植时间大概是每年春末4月时开始种植,等到7月就会开出浅紫色的小花,而到了秋季10月左右就会结出种子,而此时也是地下根茎成熟可采挖的时候了。

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种植在沙土中最好,平时多光照多浇水,这样的地瓜种出来以后才会更香甜脆口,记得以前我家种了好多地瓜,吃不完就放窖里,保存几个月都不会腐烂哟!

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