鸡蛋和牛奶这对CP
在我们的印象里永远超级和谐
都富含蛋白质,能提高人体免疫力
在当前这个特殊时期多吃很有好处
今天我们来学习用这对“蛋白CP”制作的营养早餐
让每个逐渐寒冷的早晨从满足营养开始
鸡蛋牛奶小饼
食材
牛奶、面粉、鸡蛋、白砂糖,训达清香玉米油
步骤
- 面粉放入盆中,倒入牛奶和白砂糖,搅拌均匀;
- 加入打散的鸡蛋继续搅拌均匀至无颗粒;
- 电饼铛预热,刷上训达清香玉米油;
- 将面糊舀一勺倒入呈圆形,烙熟即可。
鸡蛋和牛奶这对CP
在我们的印象里永远超级和谐
都富含蛋白质,能提高人体免疫力
在当前这个特殊时期多吃很有好处
今天我们来学习用这对“蛋白CP”制作的营养早餐
让每个逐渐寒冷的早晨从满足营养开始
鸡蛋牛奶小饼
食材
牛奶、面粉、鸡蛋、白砂糖,训达清香玉米油
步骤
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