不要浪费没喝完的牛奶,加上燕麦做成特别的甜点,它更有营养!
牛奶和燕麦是许多人常见的早餐。牛奶燕麦在口感、饱腹感和营养方面都很好。事实上,牛奶燕麦不仅可以作为美味的饮料,还可以作为甜点。今天,让我们做一个燕麦酸奶杯,从远处看,它看起来像蛋挞!
但它尝起来酸甜爽口,清脆宜人。它真的有不同的味道!在酥脆的外观下,加入少许酸奶,然后搭配各种水果颗粒,口感更佳。这是小吃和甜点的绝佳选择。看起来配料很丰富。事实上,它们很常见。准备它们很容易,每个人都可以轻松烹饪!不要浪费没喝完的牛奶,加上燕麦做成特别的甜点,它更有营养!
燕麦酸奶杯的配方多种多样。你可以根据自己的喜好搭配多种口味。小甜点,也可以吃减肥,低脂肪和低热量,美味无需添加,方法更简单!让我们今天来体验一下这种特别的食物。这是非常愉快的事。别错过了。【燕麦酸奶杯】制作原料:自制2根香蕉,加入适量老酸奶、150克燕麦、30克蜂蜜、适量水果和坚果。制作方法:
1。准备2根香蕉,用叉子把它们压碎;