把姜切丝,热锅下少许油,然后把海鱼一条条排放进去,转小火慢煎,盖上锅盖
开盖,用筷子把鱼翻面,已经焖煎得很金黄漂亮了,继续盖上盖子,小火慢慢煎
最后开盖,撒入切好的葱段,盖上盖子继续焖一下就可以关火出锅了
这道煎焖红糟鱼就做好了,做法简单,味道又香,比完全油煎要来得健康少油,不热气哦而且不热气。
把姜切丝,热锅下少许油,然后把海鱼一条条排放进去,转小火慢煎,盖上锅盖
开盖,用筷子把鱼翻面,已经焖煎得很金黄漂亮了,继续盖上盖子,小火慢慢煎
最后开盖,撒入切好的葱段,盖上盖子继续焖一下就可以关火出锅了
这道煎焖红糟鱼就做好了,做法简单,味道又香,比完全油煎要来得健康少油,不热气哦而且不热气。
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