木瓜是和芒果一样的功效吗,芒果和木瓜每天吃对身体健康好吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-19 08:06:16

吃货们,这儿有你们的福利哦,小编走南闯北的这些年积攒下来的宝贝贡献出来啦,进入我们的水果篇吧,也许您家乡的水果也很好,但是小编才疏学浅,只能推荐吃过的哦。1-海南椰子

木瓜是和芒果一样的功效吗,芒果和木瓜每天吃对身体健康好吗(1)

椰树是种常绿乔木,椰子果肉香醇,成熟的椰肉含脂肪达70%,椰汁营养丰富,入口清凉,实属夏季消暑的不二之选。小编见过最大的海南椰子有5斤多呢,单个价格从几块到几十块不等,记得小编第一次去的时候带了俩麻袋椰子回来,掩面ing~

木瓜是和芒果一样的功效吗,芒果和木瓜每天吃对身体健康好吗(2)

椰子去表皮要顺着纤维慢慢的一刀刀翘开,然后找出一个与其他疤痕不同的那个,刮几下就可以插入吸管享用了,朋友们你们还有什么方法更轻便的处理椰子么?

2-云南酸木瓜

木瓜炖雪蛤,这是很多美女的食品养颜方式之一,小编说的可不是街面上的那种木瓜哦,而是云南特产的酸木瓜。

木瓜是和芒果一样的功效吗,芒果和木瓜每天吃对身体健康好吗(3)

大小和芒果差不多,一般是青色的,酸木瓜越接近黄色是越香,它散发出的果香非常好闻,有开胃、丰胸美容、治疗风湿痛等作用。可以做菜,木瓜鸡、木瓜鱼、木瓜炖猪脚等等。

木瓜是和芒果一样的功效吗,芒果和木瓜每天吃对身体健康好吗(4)

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