梅豆角含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。梅豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。 今天用梅豆做了一个小炒肉,做法简单,吃着美味,分享大家!
By WFMM牛妈美食 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 梅豆 200克
- 猪里脊 一块
- 酱油 15克
- 盐 少许
- 小米辣 2个
做法步骤
1、准备好食材
2、里脊肉切长条,小米辣切碎,
梅豆角含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。梅豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。 今天用梅豆做了一个小炒肉,做法简单,吃着美味,分享大家!
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1、准备好食材
2、里脊肉切长条,小米辣切碎,
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