苹果怎么减肥效果最好,吃什么刮肚子脂肪最快

大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜

1、苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木

2、 今天刘嫂就来分享一下“苹果生姜小技巧”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。

3、下面开始介绍所需要的食材：

苹果、生姜、米醋、食盐、红糖

4、先在苹果外皮倒上少许凉水把苹果外皮润湿，再放入一勺食盐，因为食盐有颗粒感，能去除苹果表面的灰尘和杂质，还可以去除苹果外层的蜜蜡和农药残留，再加入清水把苹果清洗干净，然后摆在流失底下多冲洗几遍，彻底冲洗干净