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猪肝可是个好东西,它的营养含量是猪肉的10多倍,猪肝中维生素的含量超过奶、蛋、肉等,多食能保护眼睛,防止眼睛干涩、疲劳。猪肝的做法涵盖面也很广,做粥、煲汤、凉拌、炒菜,什么都有。今天分享一道青椒炒猪肝的做法,爆出的猪肝鲜辣可口,脆嫩、滑爽,青椒中略有辣味,汤汁浓郁,味道极鲜,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。
【青椒猪肝】
1.首先准备猪肝一个,在清水中浸泡,去除血水,捞出后切成薄片放入盆中,用清水反复清洗,洗出血沫,洗到不再出血水为好。
2.猪肝里面加入食盐,白糖,胡椒粉,老抽搅拌均匀,再加入一把淀粉,再次抓匀后腌制5分钟。
3.下面,我们准备一下其它食材,红椒半个,去籽后切成三角片,青椒一个,去籽后同样切成三角片,放在一个盘里备用。