大家好,欢迎来到名门私厨,今天给大家带来一道“溶豆"的做法,非常简单 喜欢的可以关注我们 菜谱每天都有更新 谢谢。
家里的宝宝比较小,我经常给孩子做这个溶豆,没有一点色素,我用的火龙果来增加颜色,多吃火龙果还能预防小宝宝便秘,增加宝宝的骨质密度,对孩子身体有很大的帮助,我在里面还加入了1个鸡蛋清,蛋清有补气润肺的作用,小宝宝一定要多吃,做好后放入密封的小盒子里,可以存放至少1周左右,今天小编就和大家来分享这道溶豆的做法,有没看懂的小伙伴记得留言给小编,小编看见了会及时回复的。
食材
主料
火龙果1个、低糖奶粉30克、柠檬1个、鸡蛋2个
配料
玉米淀粉10克、白糖5克
做法
1、首先我们把火龙果去皮,切成小块备用。
2、将火龙果块放入过滤网中,用勺子压碎,做成火龙果泥。
3、找个空碗,倒入奶粉30克、玉米淀粉10克,倒入火龙果汁,搅拌均匀。
4、再找个空碗倒入2个鸡蛋清、1个柠檬挤出来汁到碗中,用搅拌机把蛋清打出来沫子。