配料:大蒜1头、大葱4小段、生姜一小块、桂皮一片、香叶两片、八角2个、草果半个、花椒十来粒、干辣椒五六个,最后准备两片柠檬、一棵香菜、一小片红椒、尖椒一小片、一汤匙郫县豆瓣酱、一汤匙干黄酱,没有干黄酱就用黄豆酱,少许淀粉加水勾兑成水淀粉。
制作步骤
第一步,将香菜、红椒、尖椒、大葱清洗干净,分别切成细丝,放到碗中备用,天气炎热,放点清水可以保持它们的色泽。
第二步,将带鱼剁成约六七厘米长的小段,然后在正反面分别划上一字刀纹,将柠檬汁挤入带鱼里,把生姜切丝、大葱切段、蒜瓣切片,同样放入带鱼里面,撒上一些白胡椒粉,抓拌均匀,尽量抓出汁水,腌制上二十分钟,这期间可以忙别的活。
第三步,带鱼腌制好了以后,就准备下锅了,开火坐锅,锅中放入一汤匙半食用油,油热以后放入一汤匙郫县豆瓣酱、一汤匙干黄酱,接着放入香叶、桂皮、草果、八角、姜片、葱段等配料,然后中火煸炒出香味。