粉蒸鳝鱼最正宗的做法,粉蒸鳝鱼的家常做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-04-03 13:49:12

第四步:将陈醋淋到鳝鱼中,然后撒上花椒、干辣椒,接着淋上热油,最好撒上香菜即可食用。

粉蒸鳝鱼最正宗的做法,粉蒸鳝鱼的家常做法(13)

【3不吃】

第一种:不吃湿气重的食物

粉蒸鳝鱼最正宗的做法,粉蒸鳝鱼的家常做法(14)

在小满时,由于降水多、气温高,空气中的湿度本来就比较大,所以在小满时,我们不要吃湿气重的食物,因为体内和体外湿气都重,很容易导致脾胃虚弱,而长期脾胃虚弱,会使免疫力降低,所以在小满,一定不要吃湿气重的食物,比如冰淇淋、冷饮、油炸食物。

第二种:不吃腌制食物

粉蒸鳝鱼最正宗的做法,粉蒸鳝鱼的家常做法(15)

在小满时节,我最不推荐大家吃“腌制食物”,因为腌制食物是一种高盐食物,而多吃了高盐食物,不仅会增加人体肝脏的负担,而且还易得溃疡和发炎,所以为了家人的健康,最好不要买腌制食品。

第三种:不吃油腻的食物

粉蒸鳝鱼最正宗的做法,粉蒸鳝鱼的家常做法(16)

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