天天吃百香果好吗,百香果怎么吃

葡萄

性温，味甘、酸，归肺、脾、肾经，补气血，生津液。

注意：含糖量高，不宜一次性吃太多，不超过5颗。

桂圆

性温，味甘，归心、脾经，补益心脾，养血安神。

注意：性温燥，不宜一次性多吃；有热证的孩子忌食。

菠萝

性温，味甘、酸，补脾胃，消食滞。

注意：有热证的孩子忌食；菠萝不与萝卜、铁剂、牛奶同食。

樱桃

性温，味甘，归脾、胃、肾经，补血益肾。

注意：樱桃核小，要注意去核，防止呛食。

● 性味寒凉的水果