提起男人，大多人都会用阳气十足来形容，这是对一个男人最高的赞美。但是人体内，其实是阴阳两者同时存在的，就像是一个天平一样不知道会像哪一方倾斜。更有不少男人只顾补阳固肾，却忘记了补阴，从而慢慢出现阴虚的现象，使得阳气也慢慢变得不足。那男人究竟为什么会阴虚呢?身体哪些改变的出现，暗示着阴虚阳损?今天我们就来一起了解一下吧!
男人为什么会阴虚?
看到阴，我们往往第一时间想要的就是女性，其实不然，对于男性来说，之所以阳气旺也是需要阴气的滋补。而导致男性阴虚的原因，就是因为体内阴液不足，即精液、津液等无法正常分泌，导致体内阴阳失衡，而让一些男性慢慢形成阴虚火旺的现象。
男人阴虚火旺、阳气受损时，身体会有怎样的变化?
1、精液不足
精液是男性的生育的关键，精子质量的好坏更是决定了男性生育能力的强弱。可是现在，有越来越多的人，因为不良的生活作息等，导致精子质量越来越差，从而影响到男性正常的生育能力。
而阴虚的男性，也会因为体内阴阳失衡、阴液不足，而影响到精液的生成，导致男性在夫妻生活中也饱受挫败，影响身心健康。
2、过度亢奋
对于男性来说，生理能力的强弱更像是一个独特的象征，但是当男性出现阴虚火旺症状时，虚火会影响到男性正常的生理功能，导致男性对夫妻生活过于热衷。如果不能即使制止，反而会让男性体内的阳气流失的更快，影响到男性健康，危害非常大。
3、体温过高、发热
阴虚火旺的男性，往往会因为体内阴火过旺，而出现体温升高的现象。这类男性往往在中午、晚上时，能够感觉到自己的体温明显升高，对于一些怕热的男性来说，不得不选择裸睡。在睡眠过程中，人体却还在不断的排汗，使男性出现盗汗的现象，影响睡眠质量。
4、尿黄便干
不少人都会发现，在上火的时候，会有小便赤黄、大便干燥的现象出现，这对于阴虚火旺的男性来说也一样如此。如果男性在日常排泄时，发现小便变得发黄、味道重，大便干燥不易排出，就要注意了，可能是体内的阴气在不断伤害你的阳气。
5、并发症频发
除了上述明显的表现之外，男人因为阴虚火旺还会有很多并发症出现，如失眠多梦、盗汗，严重还会影响到体内正常血压，导致高血压等疾病出现。
如何改善阴虚火旺现象?
男性如果有上述的症状，很可能是因为阴虚火旺导致的，要想降阴火，可以在日常生活中多吃一些寒凉的食物，降除燥热，浇浇体内的火气，有助健康。
除了这一方法之外，男性还要及时去进行调理，生活中多运动健身，少吃辛辣刺激、易上火的食物，有助体内阴阳平衡。
