当体内遭受某种污染，或体质转为酸性时，最为明显的症状就是情绪紧张，焦躁不安。比如一到晚间就拼命吃零食，到了周末就全身懒散不想动的美人，就是因情绪紧张引起的饮食失调。薰衣草味道香浓可安定神经，止痛镇定，对失眠头痛和心神不定有缓和的作用。
中医上讲，花草宜人，很多食疗方子里，会用花草饮茶，烹饪。纯天然花草含有的精华对人体有益无害。把一些对人体有益的花草放入枕头，尤其是薰衣草这种有宁神作用的花草，做成薰衣草枕头，会让你安然入睡，睡眠时，也能吸收花草散发的香味，闻香疗病。
薰衣草药枕
“薰衣草清香怡人，宁神镇静、放松身躯、呵护安抚情绪”，在民间医学中，薰衣草对疼痛、中风、麻痹等均有良好效果，由于其美丽的色彩及迷人的香味，薰衣草已渐渐走出传统药草的范畴。
用料：野生风干薰衣草（应注意：薰衣草的味道越浓郁，说明薰衣草的品质越好，而普通薰衣草则味道淡且香味不够醇厚，大家可以用鼻子来亲自鉴别。）
填充物：中空纤维或棉
人睡眠时，头温使枕内药物的有效成分缓慢的散发出香气凝聚于枕周尺余，通过口腔、咽腔粘膜和皮肤对药物的吸收，达到疏通气血，闻香疗病的效果，从而达到在睡眠中养生的疗效。
此外，由于她的香气浓郁，可令人感到安宁镇静、又可以缓解睡眠前的焦虑与紧张感，缓解精神压力。
给我一束薰衣草，还你一个睡美人！
和香制作：紫绫香
紫绫香因含有具备安神作用的薰衣草，可以舒缓神经衰弱，使得身心宁静，最适宜在休憩的场所使用。当我们劳碌一天之后，能够在睡前体味一番紫绫香的神秘曼妙，那最好不过了。
