此外，泡脚后，脚部的皮肤会变得更加细腻、光滑，可以起到很好的美容养颜效果。所以，很多女性朋友们为了保持皮肤状态每天都会坚持打卡泡脚。
五、预防感冒，增强免疫力
在泡脚的过程中，可以加入一些具有预防感冒、增强免疫力的草药。（注：用药标准请遵医嘱，不可私自用药）。
因为有些草药能够增强身体的抵抗力，起到预防感冒的作用，同时还可以深层清洁皮肤，消除细菌，达到清洁和消毒的效果。
经常泡脚虽然是一项十分有利于身体健康的养生方式，但是在日常生活中，我们也要注意泡脚的方式。
比如：
温度不宜过高
泡脚水的温度一般控制在40℃左右就可以了，避免烫伤脚部皮肤。
切记也不要使用凉水泡脚，尤其是夏天气候炎热，有些人为了保持脚部凉爽而使用凉水或者冰水泡脚，建议最好不要这样做，以免有损身体健康。
时间不要太长
泡脚时间最好能够控制在30分钟以内，以免时间过长增加心脏负担，或者引发其它不适。
