煮苦瓜不能放此物,是自讨苦吃,医生从不吃,你却吃得乐津津
苦瓜我们经常吃,是我们生活中离不开的一种绿色蔬菜,虽然苦瓜的味道微苦,但是它的功效是非常好,经常食用可以清火去热,而且还开胃助消化,非常有利于身体的健康。
但是,其实食用苦瓜是有禁忌的,我们平时食用苦瓜的时候,是不能和某些事物一起食用的,那么是哪些食物不能和苦瓜一起食用呢?
苦瓜是不能和牛奶、深海鱼类的食物一起食用的,因为苦瓜中含有草酸,如果与含钙丰富的牛奶、深海鱼一起食用,容易形成草酸钙,不能被人体吸收,还会引起结石等病症,危害身体健康。
苦瓜和青椒一起食用,是非常好的,是理想的搭配、并且还具有抗衰老的作用。
苦瓜的食用禁忌,你都了解清楚了吗?
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