桂圆枸杞红枣茶小孩喝吗,桂圆枸杞桑葚泡水喝能补肾吗

其实夏天喝花茶很养人，就好比泡一壶柠檬玫瑰花茶，美容养颜又瘦身，而且泡一大壶估计2块钱都不到。只要先将玫瑰花清洗干净，煮5分钟左右，水温冷却到60度左右，将柠檬加进去。也可以根据自己喜欢加点蜂蜜哦。

酸酸甜甜的西柚汁，买一颗自己在家做饮品，可以做好大杯，而且满满都是西柚果肉，喝得超过瘾的。平常我都会喜欢泡西柚红茶，红茶要提前煮一下，然后晾凉后，将西柚果肉加进去，再挤一点西柚汁。也可以搭配一点柠檬，也是不错。如果怕酸的话，可以加点蜂蜜哦。