菊花加山楂,可消脂降压。
菊花搭配金银花,可预防风热感冒、咽喉肿痛。
菊花加胖大海
胖大海清热润肺,利咽开音,润肠通便。加上胖大海后,针对慢性咽炎引起的异物感有更强的效果,对声音嘶哑也有一定的作用。
泡菊花一般先用开水冲洗一遍,再用80摄氏度的水冲泡就可以了。菊花茶气味芳香功效才佳,久泡、多泡会降低其芳香气息,所以一般冲泡2~3遍后的菊花茶便不宜再用。
菊花还能这么吃
菊花养生粥
菊花加山楂,可消脂降压。
菊花搭配金银花,可预防风热感冒、咽喉肿痛。
菊花加胖大海
胖大海清热润肺,利咽开音,润肠通便。加上胖大海后,针对慢性咽炎引起的异物感有更强的效果,对声音嘶哑也有一定的作用。
泡菊花一般先用开水冲洗一遍,再用80摄氏度的水冲泡就可以了。菊花茶气味芳香功效才佳,久泡、多泡会降低其芳香气息,所以一般冲泡2~3遍后的菊花茶便不宜再用。
菊花还能这么吃
菊花养生粥
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.