黄瓜有13个禁忌搭配,黄瓜最佳搭配食物降血脂

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-05-16 19:11:43

5、香椿

香椿和黄瓜最好不要一起吃,因为香椿性温味苦,而黄瓜性寒凉,同时,很可能属性之间会互相牵制。不要把“黄瓜头儿”全部丢掉

6、不宜生食不洁黄瓜

黄瓜当水果生吃,不宜过多。黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。此外,生吃不洁黄瓜容易感染细菌,影响身体健康。农贸市场买来的黄瓜,最好先浸泡后去皮再吃。

黄瓜有13个禁忌搭配,黄瓜最佳搭配食物降血脂(9)

7、不要把“黄瓜头儿”丢掉

黄瓜尾部含有较多的苦味素,不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。味素对于消化道炎症具有独特的功效。可刺激消化液的分泌,产生大量消化酶,可以使人胃口大开。苦味素不仅健胃,增加肠胃动力,帮助消化,清肝利胆和安神的功能,还可以防止流感。

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