下午加餐:水果西米露
晚餐:西红柿鸡蛋,蒸藕夹,红烧鸡翅,西芹百合,玉米菜团子,小米红薯银耳粥
玉米菜团子很赞:小白菜香菇馅
第十天
早餐:西红柿土豆片,黄瓜胡萝卜腰果虾仁,全麦面包煎杂蔬鸡蛋,营养米糊
下午加餐:水果西米露
晚餐:西红柿鸡蛋,蒸藕夹,红烧鸡翅,西芹百合,玉米菜团子,小米红薯银耳粥
玉米菜团子很赞:小白菜香菇馅
第十天
早餐:西红柿土豆片,黄瓜胡萝卜腰果虾仁,全麦面包煎杂蔬鸡蛋,营养米糊
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