苏打水4大禁忌,苏打水的功效及禁忌

近年来，碱性饮食备受推崇，而有些人认为，苏打水就是碱性的，口渴了既解渴又健康。但是，大量喝苏打水并不好。因为纯纯的苏打水是碳酸氢钠，有兴趣的朋友回家自己拿碳酸氢钠跑外水里尝尝，那个难喝啊，，，，，，，

所以，大家仔细看配料表，为了改善口感，苏打水里面一般都加安赛蜜，二氧化碳等成分，多喝并不好！