薏米可以和糯米红豆一起吃吗,薏米和红豆不能和什么一起吃

第一步：先把等量的糯米、红豆、薏米清洗后，大概都是1小把就行了，浸泡在水中，最好提前一晚上冷藏在冰箱中，这样早上煮粥可以节省大量的时间。

第二步：将糯米、薏米、红豆一起放入锅中，加入2碗清水，盖上锅盖，中火煮粥大约40分钟。

第三步：熬粥的过程中，将花生、核桃放入破壁机中，加入一碗左右的水，高速搅拌至细腻的果浆。

第四步：将搅拌好的花生核桃浆倒入滤网中过滤，等会做粥只会用到过滤后的浆。残渣可以另作他用（可以做手擀面、馒头的时候添加进去，味道很香）。