第五步：锅里的红豆薏米粥煮好以后，慢慢倒入刚才过滤出来的花生核桃浆，一边倒入一边搅动，然后盖上锅盖中火再煮5分钟。
第六步：最后出锅的时候，根据个人口味加入一些冰糖，也可以用白砂糖代替，搅拌融化后即可。这样一碗营养补脑又滑嫩好喝的红豆坚果粥就做好了。
【1】生花生的有一种“土”味，可以先把花生和核桃煮熟以后，再打磨成浆，这样味道会更加好。
【2】可将薏米红豆煮粥的食材，提前放在电饭煲中定时煮好，早上起来只用将花生、核桃打成浆加入粥中即可。
【3】坚果类油脂含量也比较大，补充也要适量，免引起干燥上火。
厨艺有限，仅供参考，吃好玩好，明天见。
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