2.黄芪川芎粥
川芎6克，黄芪15克，糯米50～100克。川芎、黄芪水煎取汁，与糯米煮成粥，早晚温热服食。
可补气安胎，适用于胎动不安。这样的养生粥可以有很好的补气血安胎的作用，而且还可以提高免疫力。
3.黄芪煎水
可以每天用三十克左右的黄芪煎水服用，在煎水以后可以将其当做茶来喝。可能有的朋友会认为只用黄芪煎水有些单调，这样的情况下也可以放入一些枸杞在里面一起煎水，建议选择2:1的比例来进行搭配。
很多有气血虚弱的朋友选择这种方式服用一段时间以后，发现问题有较大改善。
1.补气养血
很多人应该不知道黄芪能够起到很好的补气血的效果，黄芪里面的物质，到了我们的身体之后，能够起到很好的补气益中和养血补气的作用。
如果在生活中大家出现了身体倦怠、气虚、血虚等问题，适当的吃黄芪有效促进身体恢复健康。
2.利尿消肿
黄芪还可以起到利尿消肿的作用，是一种治疗气虚水肿的重要药材，主要用来治疗脾虚水湿失运等症状，有类似症状的患者不妨尝试一下，治疗效果显著。
3.降血压
在现代医学上来说，如果经常使用黄芪泡水的话，也能够起到非常好的降低血压的作用，能够有效的降低我们的血液黏稠度。
对于一些血管比较脆弱的人来说，多喝一些也能够减少血栓的形成保护我们的心脏，而且还可以用来治疗糖尿病等疾病。
