材料：鸡蛋1个，黄油、燕麦、坚果各适量。 做法： ①将鸡蛋打散、拌匀(如果宝宝对蛋白过敏，可以用蛋黄)。 ②将黄油放入碗中，放入微波炉加热40秒，至融化成黄油水。 ③将燕麦、坚果依次放入鸡蛋液中(如果宝宝咀嚼能力还不太好，燕麦、坚果可以先碾碎) ④将黄油水倒入鸡蛋液中，搅拌均匀，并压实。 ⑤放入微波炉中，调高火，微波4分钟。 ⑥将做好的燕麦取出，切成条状即可。 功效：燕麦坚果能量棒，营养丰富，方便携带。能量棒里有燕麦、坚果，能给宝宝供多种维生素和优质蛋白质，对宝宝的生长发育十分有益。 健康养生： 熊苗营养师 声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。( 文章来源：熊苗营养师)
