正确刷牙动图,正确刷牙方法示范

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-05-25 14:28:36

老人牙齿松动、儿童换牙期

可以正常刷牙吗?

换牙是正常现象,不需要额外注意,刷牙方法与成人一样。但是如果老人出现牙齿松动,需要及时到医院检查牙龈是否有问题,此外,一定要注意按时刷牙,尤其是晚上睡觉前,平时还可以适当按摩牙龈,维护牙齿健康。

正确刷牙动图,正确刷牙方法示范(5)

拔牙、补牙后能刷牙吗?

除了拔牙后24小时内不能刷牙漱口外,其余情况都可以正常刷牙。口腔溃疡时更要注意口腔卫生,否则反倒影响溃疡癒合,可以选择稍微软一些的牙刷,尽量不要让刷毛接触溃疡部位。

盘点错误的刷牙习惯

1太过用力

刷牙并非用力越大,牙齿就刷得越干净,其实太过用力,反而会伤到牙齿和牙龈。刷牙力气应不轻不重,以刷干净牙面为宜,大约相当于手指拿起一支冰棒的力量就足够了。

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2牙刷不及时更换

普通牙刷每隔3个月需更换一次,如果刷毛变形了,则需要马上更换。

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3用冷水刷牙

冷水会导致牙敏感的人出现牙齿酸痛,而且不利于牙膏内的洁齿有效物质发挥作用。因此,刷牙时用接近自己体温的温水效果较好,太热的水也不适合。

4横着刷牙

横着刷牙很难刷到牙齿间的缝隙,达不到彻底清洁的作用。而且横向刷牙容易磨损到牙齿的牙釉质,时间长了容易形成“楔形磨损”。“楔形磨损”的表现就是牙齿根部被磨损而萎缩,使牙齿松动、敏感。所以,正确的刷牙方法应是顺着牙齿的缝隙竖着刷。

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