补肺气最好的十种食物,肺炎吃什么食物好得快

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-05-25 14:30:21

2.锅内烧油,油烧热以后倒入蒜片炒香、炒成金黄色,加入一勺豆瓣酱,炒出豆瓣酱的红油,把胡萝卜片倒入锅中翻炒几下,再倒入腐竹和木耳,加入生抽10克,蚝油5克,胡椒粉1克,鸡粉1克。

补肺气最好的十种食物,肺炎吃什么食物好得快(21)

3.转大火快速翻炒化开调料,沿锅边淋入一点清水,勾入少许水淀粉,让调料更好地吸附在食材表面,淋入一点香油再翻炒几下,就能装盘上桌了,美味即成。

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(夏天)

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