秋冬季，本身就是个流行感冒“泛滥”的季节，再加上最近特殊时期，身边的好友、同事一个接着一个的没防住，成为“羊窝”里的一员。
自从“阳”之后，最痛苦的不是发烧，竟然是没日没夜的咳嗽，身体虚、头晕，简直痛苦难耐。相信很多人都有跟我一样症状，不过我已经大有好转，多亏了这几道菜，在这里分享给大家，不要小瞧了我的食疗小妙招哦！
一、酒酿蛋花汤
身体不舒服的时候，没有食欲，来上一碗酒酿蛋花汤别提多幸福了，不光是驱寒暖身，更是美容养颜，好的气色就是一日又一日养成的。
食材：鸡蛋、酒酿、淀粉、白糖
1、拿出两颗鸡蛋，碗里打散。
2、锅里加水煮开，加入酒酿煮沸。
3、淀粉加水调成水淀粉，加入煮沸的酒酿中，增加粘稠度。
4、加白糖或者红糖。
5、最后调至小火，将打散的鸡蛋倒进去。
二、麻油腰花汤
最近居家让我有一种坐月子的错觉，就让我想起来，我们这里女人在坐月子时，每家婆婆都会煮这么一碗汤，简单又营养，关键还不会出错——麻油腰花汤。
猪腰真是个好食材，身子虚的时候，猪腰不仅帮你养肝提神，而且还会缓解阳后带来的腰疼，各种关节疼。
食材：猪腰、葱、蒜、生姜、枸杞、料酒
1、猪腰买回来去除表面的膜，对半切开，切掉中间白色的部分后，切成十字花刀。
