佛手泡水的正确方法,佛手图片

【膝三针】针对退行性膝关节炎，膝盖肿胀。

【臀三针】针对腰椎间盘突出，坐骨神经疼。

【功效】针引阳气、祛邪散寒、益肾填精。

这几个穴位也可以自己在家里按一按，敲一敲，如果关节有积液的，症状不是很严重还可以艾灸。

穴位按摩、针灸都是需要长久坚持才有效。